Bij yoga komt je lichaam in beweging en je geest tot rust. We doen actieve, soms pittige en ontspannende oefeningen voor het hele lichaam.

“Marcha weet tijdens haar lessen ons weer naar het hier-en-nu te brengen. Het is goed zoals het is – niets moet. Een hele prettige begeleiding met een duidelijke uitleg, mooie inzichten en ruimte om elkaars ervaringen te delen.”